Adakah Chia Seeds Boleh Menambahkan Susu Badan?

Chia Seeds Untuk Ibu Mengandung dan Ibu Menyusu

happy-mom-breastfeeding

Chia seeds makin popular sekarang. Ramai yang amalkan chia seeds untuk kesihatan, tapi ramai juga para ibu yang tertanya-tanya, adakah chia seeds ni selamat digunakan untuk ibu mengandung dan ibu menyusu atau breastfeeding?

Jawapannya: Sudah tentu!

Chia seeds adalah ibarat supplemen semulajadi yang 100% organic dan tidak mengandungi bahan kimia. Ia sangat padat dengan nutrien yang lengkap untuk kesihatan ibu dan bayi.

Lihat artikel ini untuk maklumat mengenai kandungan nutrien dalam chia seeds.

Adakah chia seeds boleh menambah susu badan?

Terdapat banyak testimoni ibu yang mendapati susu badan mereka bertambah bila amalkan chia seeds. Chia seeds memang merupakan milk booster yang sangat berkesan disebabkan kandungan Omega 3 yang tinggi.

Malah susu badan yang terhasil lebih berkhasiat dan kaya dengan protein, kalsium, dan antioksidan untuk memastikan pertumbuhan bayi yang pesat dan bayi pun kurang kena penyakit.

Untuk menjawab persoalan ini, jom tengok komen dari forum ibu dan bayi yang terkenal, babycenter.com:

susu badan bertambah selepas amal chia seeds

Ibu ini melaporkan susu badannya bertambah beberapa jam sahaja selepas makan chia seeds. \

Cara makan: 2 sudu besar chia seeds dengan 3 gelas air.

Dia makan chia seeds untuk kesihatan, tapi terkejut apabila rupa-rupanya chia seeds ni boleh menambahkan susu badan.

Screen Shot 2017-01-20 at 1.46.52 AM

Seorang ibu lain bertanya cara makan: dua sudu besar setiap tiga gelas atau dua sudu besar sahaja.

Ibu pertama tadi menjawab, dua sudu besar untuk satu hari. Memang betul, chia seeds tak perlu banyak. Dua sudu besar sehari sudah cukup.

Si ibu berkata, dia silap makan chia seeds sebelum tidur sebab terpaksa bangun pukul 3am untuk pam susu sebab buah dada rasa penuh dan mula sakit.

Screen Shot 2017-01-20 at 1.51.36 AM

Seorang lagi ibu mengesahkan bahawa chia seeds memang menambahkan susu badan semasa dia amalkan. Cara dia lain pulak: campurkan chia seeds dengan yogurt.

Screen Shot 2017-01-20 at 1.54.22 AM

Seorang lagi ibu tertarik dengan chia seeds tapi nak tahu juga berapa lama baru nampak kesan. Jawapannya? Susu badan bertambah selepas beberapa jam sahaja!

Kesimpulan

Memang terbukti chia seeds ini membantu tambahkan susu badan. Jadi untuk para ibu di luar sana jangan berlengah lagi ye. Sila cuba chia seeds kalau anda kurang susu badan.

 

Slimmtreats Chia Seeds

Klik sini untuk order Slimmtreats Chia Seeds 200gram!

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *